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華高儀器于2024年2月19日15:00發(fā)布了文章【植物多糖或為理想的肉類脂肪替代品】。作為在儀器設備行業(yè)服務了多年的經(jīng)銷商,華高儀器有著專業(yè)的儀器銷售團隊以及售后服務人員,在采購前期能給客戶一套專業(yè)完善的采購方案以及及時響應的售后服務。
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民以食為天,飲食除了能夠給人體帶來飽腹感,提供基礎的能量外,還能為人體補充營養(yǎng)元素,甚至理性分析,正是因為人類的飲食逐漸趨向于營養(yǎng)均衡,身體狀況才因此得到了提升。事實上也正是因為膳食均衡與身體健康之間存在的緊密聯(lián)系,食品與營養(yǎng)之間的聯(lián)系成為了一個重要的研究方向,并且誕生了膳食寶塔(又稱作膳食金字塔)這種以平衡膳食原則為主導的營養(yǎng)學建議。
所謂膳食寶塔,簡單的說就是通過寶塔結(jié)構(gòu)對日常飲食進行分類,通過各層面積大小不同,體現(xiàn)了5大類食物與食品量之間的聯(lián)系,形象地提醒大眾構(gòu)建健康的食物配比。膳食寶塔中位于底層的谷薯類食物,之后往上依次是果蔬類食物,肉類食物,牛奶及植物蛋白類食物(大豆、堅果),調(diào)味品。事實上這也和我們傳統(tǒng)觀念里“多吃蔬菜少吃肉"的健康觀點不謀而合。
而從更細致的營養(yǎng)層面分析,果蔬要多吃是膳食纖維、微量營養(yǎng)素和植物化學物的來源,其中許多營養(yǎng)物質(zhì)是人類無法自我形成,而且果蔬對于身體的負擔也相對較小。而肉類等動物性食物提供的則是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪和脂溶性維生素,是保證身體強壯,精力充沛的關(guān)鍵。但是對于我國而言,這種看似健康的飲食背后其實還存在一個特別的問題——脂肪。
由于我國以漢族為主,漢族居民的肉類攝入又以豬肉為主,而豬肉脂肪較高,因此即便我們按照膳食寶塔的結(jié)構(gòu)來規(guī)劃飲食,肉類脂肪依舊會給我的身體帶來不小的負擔。那么有沒有辦法改變這一點呢?中國農(nóng)業(yè)科學院給出了自己的意見。
在最近的研究中,中國農(nóng)業(yè)科學院農(nóng)產(chǎn)品加工研究所肉品科學與營養(yǎng)工程創(chuàng)新團隊研究發(fā)現(xiàn),植物多糖或許是一種理想的肉類脂肪替代品。研究發(fā)現(xiàn),植物多糖可以和脂肪一樣對肌原纖維蛋白產(chǎn)生影響,增強肌原纖維蛋白的凝膠強度、保水能力以及儲能和損耗模量,同時降低蛋白的消化速度。結(jié)果顯示,當植物多糖被添加到肌原纖維蛋白中時,混合物的三維凝膠網(wǎng)絡結(jié)構(gòu)變得更加緊密和細致,而且分布在整個凝膠中的空隙也變得更加均勻。
更重要的一點是,基于現(xiàn)在的肉制品加工工藝,這種方法實際實施起來并不困難,按照相關(guān)工作人員的說法“只需添加1%的魔芋葡甘聚糖,就可以有效地替代肉制品中的部分脂肪"??梢灶A想到的是,如果這種新的使用植物多糖的肉制品可以以平價姿態(tài)進入到日常飲食中,那么許多因為飽和脂肪攝入過多導致的疾病如冠心病、動脈粥樣硬化等,潛在隱患將會降低,而人們在享受肉類美食的同時,也能更加安心。
據(jù)悉目前該成果已經(jīng)發(fā)表于國際期刊《食品親水膠體》中,感興趣的讀者可以查閱了解。
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